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寒いですね

12月に入り寒さもいよいよ本格化してきました。
この季節になるとやはり膝や腰の痛みが強くなってくる方が多いようです。温めて楽になる場合が多いのですが、特に膝は痛みに腫れや熱感を伴うようなら冷やして安静にしたほうがよい場合もありますのでご相談下さい。
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