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負傷!

 一週間前に足関節を負傷してしまいました。ジョギング中に痛めたならまだ格好いいのですが、普通に段差で強く捻ってしまいました・・・普段足首を痛めた方達を治療している身としては自分がやってしまうのははずかしいことです(泣)。診察時に気付かれた方もいらっしゃると思いますが、最初はかなり痛く歩くのもやっとという状態。幸い骨折はなく現在は少しずつですが回復してきてはいます。
 そんなわけで、言い訳ではないのですが朝のジョギングはちょっとお休み中です。あと一週間くらいはおとなしくしていようと思っています。先日の日焼けで笑われた後はケガで笑われそうですね・・・皆さんも気をつけてください~。

                                                                 まるま院長
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